Inomhusträning i Ryahallen
November
Från och med onsdag v.45 (7nov.) så har vi tillgång till hallen för senior, ungdomar från 13år och är medlem. Det är högt tempo så kravet är att man är en erfaren cyklist.
Vi kör mellan 19.30-21.00
December
Samma upplägg på onsdagar. Men då har vi även hallen på Söndagar (2 dec.)
Mellan 9.00-10.00 är det endast barn,ungdomar (från röd grupp).
Mellan 10.00-12.00 senior, ungdomar från 13 år och erfaren cyklist och är medlem.
Tänk på att det är jätteviktigt att vi följer de regler som gäller i Ryahallen dvs.
- Vi har rena cyklar och väl rengjorda däck
- Vi spottar och fräser inte inne på banan
- Vi visar hänsyn
- Vi har kul!
Hallen är bokad till och med mars 2019
ONSDAGAR : 19.30 - 21.00 start i november
19.30 - 21.00 intervaller från 13år
SÖNDAGAR : 09.00 - 12.00 börjar i december
9.00-10-00 så kör barn/ungdomar
10.00-12.00 är det från 13år