Hoppa till sidans innehåll

Cykelsäsong april-oktober


MÅNDAG:

 

TISDAG:

MTB  Kransmossen, träning för alla grupper.

De yngsta från ca 6-10 och nybörjare barn/ungdommar upp till 13.

Här krävs det att förälder medverkar på cykel.

Ungdomar och vuxna: Intervall- och teknikträning

Vi samlas alla kl. 17.50 Kransmossen, på gräsplätten efter hinderbanan och cyklar iväg

kl.18.00.

Olika nivå på cyklisterna och träningsgrupper utifrån erfarenhet och

kondition.

Vid varje träning finns ansvarig ledare efter rullande schema.

Är du ovan vill vi att du har förälder på cykel med dig.

 

ONSDAG:

 

TORSDAG:

LANDSVÄG Lagtempoträning , 18.00 från Abri Varbersvägen.

MTB Träning för röd och svart grupp.

Distans/uthållighetsträning för cyklister med större cykelvana.

Träningen ställer krav på att du kan ta dig lite längre än till

banorna på Kransmossen

Större ansvar vilar på cyklande förälder om yngre cyklist vill delta.

Ansvariga ledare efter rullande schema.

Vi samlas kl. 17.50 vid Kransmossen på gräsplätten efter hinderbanan och cyklar iväg kl.18.00.

 

FREDAG:

LÖRDAG:

SÖNDAG:

 

 

GRUPPER:

Vi delar in grupperna i olika färger så att vi alla tränar utifrån våra förutsättningar. Detta för att alla ska få chansen att kunna utvecklas och samtidigt har roligt tillsammans.

 

GRÖN GRUPP:

För de yngsta. Kraven är att man kan och orkar cykla ca en timma.Focus på att ha roligt , balans, teknik och att känna på vad MTB ärför något. Här vill vi att förälder är med, gärna på cykel.

 

BLÅ GRUPP:

Gruppen från ca 7 år eller dig som är nybörjare på MTB på tekniska stigar och testar på hur det är att tävla MTB. Naturligtvis skall alla ha kul och innehåller mycket teknik och balansövningar. Här vill vi att
förälder är med, gärna på cykel.

 

RÖD GRUPP:

Från ca. 10 år. Här cyklar vi tävlingslik träning med en blandning av teknikträning och intervall. Kör även distans på torsdagar.

 

SVART GRUPP:

Gruppen för ungdomar, juniorer, seniorer och erfarna motionärer.Här får du testa din fysik/teknik mot erfarna MTB cyklister. Distans på
torsdagar.

 

Träningsdagar: GRÖN o BLÅ grupp, tisdagar 18.00

                         RÖD o SVART grupp, tisdagar o torsdagar 18.00

Var: Samling Kransmossen, pulkabacken, kom i god tid, 18.00 börjar vi!

 

Ansvariga ledare MTB

Jonas Åberg 0706-247004

Uppdaterad: 2017-03-23 09:52

 

 

FÖLJ BCA PÅ FACEBOOK 

IMG_6119

 

 

 

Borås klassikern

 

 

 

 

  

Postadress:
Borås CA - Cykel
Fredrik Mellring/ kassör, Vasabergsgatan 5
50434 Borås

Kontakt:
Tel: +46727252766
E-post: This is a mailto link

Se all info